Social Icons

Showing posts with label học-tennis-ha-noi. Show all posts
Showing posts with label học-tennis-ha-noi. Show all posts

Friday, September 13, 2013

Dạy học tennis cơ bản-Các kiểu cầm vợt cho cú đánh Forehand (P2)

Trở lại với loạt bài viết hướng dẫn kỹ thuật cầm vợt cho cú đánh Forehand. Bài viết này sẽ giới thiệu kỹ thuật cầm vợt kiểu Eastern

Động tác thực hiện:   
Đặt bàn tay bạn đã mở lên mặt lưới và kéo trượt nó xuống tới cán vợt. Hoặc là đặt vợt sấp xuống bàn, nhắm mắt lại, và nhặt nó lên. Hoặc là bắt tay với cây vợt. Đây chỉ là vài mánh mà bạn có thể sử dụng để tìm vị trí cầm vợt theo kiểm Estern. Một cách kỹ thuật hơn là nắm vợt theo cách Continental và xoay tay bạn theo chiều kim đồng hồ (ngược chiều kim đồng hồ cho người thuận tay trái), sao cho khớp gốc của ngón trỏ trượt xuống một cạnh xiên.


cầm vợt

Thursday, September 12, 2013

Dạy tennis nâng cao-Chiến thuật tennis (P3)

tiêu đề ảnh
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu nốt 4 nguyên tắc còn lại trong chuỗi bài dạy tennis nâng cao-chiến thuật thi đấu tennis.







Nguyên tắc 7: Nếu bạn bị dồn về phía cuối sân, hãy đánh bóng cao và sâu về phía cuối sân, và đánh thấp về giữa sân.

Wednesday, September 11, 2013

Dạy tennis nâng cao-Chiến thuật tennis (P2)

Trong bài viết trước, chúng tôi đã giới thiệu đến các bạn 3 nguyên tắc đầu tiên trong chiến thuật thi đấu đôi tennis. Hôm nay sẽ tiếp tục giới thiệu với các bạn 3 nguyên tắc tiếp theo. "Hãy học tennis theo cách chuyên nghiệp".





 

Forum Tennnis

.

Lịch Thi Đấu Tennnis

đang cập nhật nội dung ...

Xếp Hạng Tennis