Học tennis trong nhà

Một ngày nọ, bạn được ai đó mời đánh tennis trong một sân trong nhà, có mái che. Bạn hăm hở xách vợt đến nhưng khi chơi, bạn thấy chất lượng thi đấu của bạn giảm hẳn. Bạn cảm thấy hơi ngột ngạt, chóng mệt hơn bình thường, bóng dường như đi nhanh hơn. Lý do là môi trường độ ẩm, ánh sáng, mặt sân, cảm giác quen thuộc của người chơi là những yếu tố lớn khiến tennis trong nhà khác với ngoài trời hoặc vào ban đêm. Dưới đây là một số lưu ý về chiến thuật hữu ích cho bạn trong trường hợp phải chơi ở sân trong nhà.

Đánh forehand & tính kiên nhẫn:
Chơi cuối sân khó hơn. Điều này xuất phát từ nhiều lý do khác nhau. Cơ bản nhất là do bóng thường nảy thấp hơn. Nếu bạn không chuộng bóng nảy thấp (bóng nảy thấp không phù hợp với các cú forehand và backhand bằng hai tay theo trường phái hiện đại) thì bạn sẽ có khả năng phạm nhiều lỗi đánh bóng hơn. Tuy nhiên, bạn không cần bỏ chiến thuật chơi này mà nên điều chỉnh một chút.

Học tennis cơ bản-chiến thuật thi đấu cho người tập sự

Nhìn người mới tập chơi, rất khó phác họa ra một chiến lược dành cho những người đánh bóng vào lưới đối với mọi cú đánh. Chiến lược là một đáp ứng tự động về căn bản cho một số điều kiện dẫn đến, và với những vận động viên mới tập thì không có gì “dẫn đến”. Vận động viên đánh vào quả bóng không biết nó đang đi đến đâu hoặc tại sao nó đi đến đó một khi nó rời khỏi vợt của anh ta, và đối thủ của anh ta thì khá bí ẩn. Vì vậy họ chỉ cố đánh bóng qua lại, cười nhiều, và rất vui vẻ. Đó là cách mà nhó phải như thế. Nếu đó là cách bạn phải thi đấu, có thể bạn không quan tâm đến điều đầu tiên về chiến lược. Nhưng nếu bạn cảm thấy chán phải luôn thua cùng một người và bạn cố phát triển những cú đánh vững chắc và những thói quen đúng, đây là toàn bộ những suy nghĩ có thể làm cho bạn thành công hơn.

Học tennis cơ bản-Những quan niệm sai khi chơi tennis

Gần như mọi người mang vào sân quần vợt rất nhiều các ấn tượng sai về trình độ đánh bóng và cách chơi môn thể thao này. Nhưng đừng suy nghĩ quá hời hợt về các ấn tượng này, vì nó có mọi thứ liên quan đến thái độ của bạn về môn này, sự tiến bộ của bạn trong tương lai, và ngay cả cuộc chiến đấu ngấm ngầm trong nội tâm của bạn.

Tưởng rằng sân đấu rất to lớn
Khi bạn đứng tại đường biên cuối sân, bạn sẽ có cảm nhận tự nhiên sân quần vợt rất rộng lớn, với nhiều khoảng trống cho bạn dễ dàng điều khiển bóng mà không sợ bóng bay ra ngoài. Tuy nhiên trên thực tế, nếu bạn muốn đánh bóng vào trong sân, bạn phải cố gắng hình dung ra việc bạn đang đánh bóng trên một lề đường dài, hẹp, khi bạn dùng vợt điều khiển bóng đi về phía mục tiêu. Đứng trên góc đường biên cuối sân bên phải bạn muốn đánh một đường bóng chữ I, rồi đánh một đường bóng chéo sân bạn chỉ có 19,1 độ để di chuyển hướng đà đi của vợt. Từ vạch trung tâm, nhắm từ góc này sang góc kia, bạn vẫn chỉ có 19,6 độ để đánh bóng.
Không may thay, mặc dù đà đi của vợt khi đánh một cú chữ I từ cuối sân phải thực sự giống đà đi của vợt khi đánh một cú đường chéo từ cuối sân, đó không phải là cách mà phần lớn mọi người đánh bóng. Khi đối thủ của họ đứng ở một góc họ nghĩ rằng:”Tôi nắm được anh ta rồi!” và họ tiến hành một cú đánh 180 độ và họ đẩy bóng đi ngang ra ngoài 3cm. “ Họ là những người hiếm khi có cơ hội thi đấu với đối thủ ở vòng kế tiếp.

Chia sẻ kinh nghiệm khi học tennis

Một chút kinh nghiệm cá nhân khi luyện tập tennis có thể giúp bạn phần nào tránh sự chán nản khi phải tập luyện dài ngày một động tác hoặc tập không thành công.

Dưới đây tôi xin trình bày một số quy luật căn bản của quần vợt:
Điều mà quần vợt phải thực sự đạt tới – là vạch trần những mưu mẹo trong các cú đánh, sự kỳ quặc, các động tác cảm tính của cơ thể, dụng cụ và quần áo tốt nhất, việc tìm kiếm một lý thuyết cuối cùng – là sự cống hiến cho những nguyên tắc cơ bản luôn được các định luật vật lý hỗ trợ. Bạn có thể nghĩ rằng: “Đúng vậy, nhưng tôi muốn vui vẻ một chút trên sân, tôi muốn một ít sự đa dạng. Tôi muốn thử một số cú đánh khác nhau, đanh bóng đi khắp nơi, làm cho đối thủ phải liên tục đoán bóng.” Thật vậy, những người thua cuộc có một tấn các sự đa dạng, các cú đánh của họ đưa bóng bay khắp nơi trên sân – và thường là đi rất xa – đơn giản là vì họ không đánh được hai lần theo cung một cách trong cùng một vòng. Các nhà vô địch là những người luôn thấy tự hào với việc lập đi lập lại các cú đánh thắng cuộc tẻ nhạt.