Djokovic đả bại Nadal

Trong trận chung kết China Open mới đây Djokovic đã đánh bại Nadal trong 2 sec đấu với tỉ số 6-3 và 64. Novak Djokovic đã giành chức vô địch China Open lần thứ 4 chỉ trong 5 năm gần nhất sau khi vượt qua kình địch Rafael Nadal.

China Open không phải là một giải lớn nhưng chiến thắng này lại rất có giá trị với Djokovic bởi tay vợt này đã đánh bại người sẽ chiếm vị trí số 1 trên BXH ATP của anh là Nadal. Ngay sau khi vượt qua Berdych ở Bán kết China Open, Nadal đã chắc chắn giành vị trí số 1 khi BXH ATP mới được công bố vào ngày mai.

Học tennis cơ bản-Đứng lưới hiệu quả

Tennis tấn công, khuynh hướng quần vợt hiện đại ngày nay phần đông ủng hộ cho lối đánh tấn công; & trong đó, tràn lên lưới uy hiếp đối phương được xem là biện pháp rất hiệu quả để giành chiến thắng. Dưới đây là những lưu ý có thể giúp bạn thành công khi lựa chọn vị trí đứng trên sân, đặc biệt là đứng lưới:

- Đứng ở vị trí có thể bao quát phần giữa sân, 80% bóng sẽ được đánh dọc đường giữa sân

- Đứng đối diện, đầu ngón chân chĩa về đối phương đón bóng.

- Hãy tỏ vẻ hùng hổ. Tiến gần đến lưới và cướp bóng.

- Các pha cướp bóng cần được lên kế hoạch trước với đồng đội hoặc chỉ cho tình cờ, chẳng hạn như khi người đứng lưới bắt được cơ hội từ quả trả bóng tồi.

- Chú ý các pha lốp bóng. Nếu có thể đánh bóng trong không trung thì đó là cú của bạn đấy.

- Ở các pha trả bóng cao, hãy đánh vào đối phương đứng lưới.

- Chơi trò tâm lý với người đón bóng. Hãy di chuyển lòng vòng, vờ cướp bóng, che lưới hoặc khu dọc biên để khiến họ thực hiện cú đánh theo ý bạn.

Chúc bạn hoc tennis vui vẻ !

Dạy học tennis cơ bản-Học chút tiểu xảo

Khi mới bắt đầu học tennis, chưa thi đấu có lẽ bạn chưa cần học đến những thứ này. Tuy nhiên, trong mọi tình huống khi thi đấu chuyên nghiệp, bạn đừng nên thật thà quá. Đôi khi lợi dụng một chút tiểu xảo mà vẫn thi đấu đúng luật lại là một sự trải nghiệm rất tốt cho bạn.

Tập cách câu giờ
Một trong những lỗi lầm căn bản nhất mà các vận động viên tập sự và trung bình thường mắc phải là họ không biết tranh thủ thời gian với mỗi cú đánh. Thay vì bắt đầu lấy đà ra sau một cách thích đáng ngay lúc họ xác định rõ hướng đi đường bóng của đối thủ, họ lại trì hoãn đến giây phút cuối cùng. Bất ngờ bóng đi đến trên đỉnh đầu họ hoặc họ phải thình lình nhảy lên để đánh bóng, và vì vậy hiếm khi họ cảm thấy thoải mái hoặc kiểm soát được tình huống này. Họ không hiểu được làm thế nào các vận động viên nhà nghề lại có thể đánh bóng một cách có vẻ dễ dàng.

Học tennis cơ bản- Sửa các lỗi nhỏ khi chơi tennis

Đôi khi bạn nên chú ý đến các lỗi nhỏ. Có thể bạn không quan tâm, nhưng chính những lỗi nhỏ đó lại góp phần "lớn" vào việc bạn có học tennis thành tài hay không. Sau đây là những lỗi phổ thông mà bạn hay gặp phải và nên tránh:

• Lý thuyết phải gắn liền với thực hành:

Như các bạn đã biết, vấn đề lý thuyết thoạt trông rất rườm rà phức tạp, nhưng thực tế trên sân lại giản dị hơn rất nhiều. Ví dụ khi bạn cầm một cây vợt, bất kỳ ở tư thế nào bạn cũng có thể chơi quần vợt được, hầu hết mọi người sẽ cầm vợt theo kiểu tự nhiên, thường là continental hay eastern, vì đó là kiểu cầm vợt không gây ra áp lực cho cổ tay, người chơi sử dụng một cách tự nhiên và khả thoải mái. Tôi cũng không bao giờ thay đổi kiểu cầm vợt tự nhiên đó của các bạn, cho tới giai đoạn nhất định thì tôi khuyến cáo các bạn thử nghiệm thay đổi một chút về kiểu cầm vợt, đại loại như cầm sâu xuống một chút, cầm cao lên một chút… và sự thay đổi nhỏ đó tự các bạn sẽ thấy hiệu quả khác nhau và tự tìm kiếm cho mình một cảm giác mới và tự mình tìm kiếm một khám phá mới trong môn quần vợt này.